Zoekt u een stap voor stap uitgewerkte trainingsprogramma dat progressief opgebouwd is en blessuur preventief is? Wilt u aan uw gezondheid werken, een top conditie opbouwen of juist afslanken? Dan is dit het juiste adres!

Al onze training- en voedingsschema’s zijn uitgewerkt met de wetenschappelijke basis van het cardiovasculair systeem en fysiologische werking van het menselijk lichaam waardoor wij met zekerheid u de beste resultaten garanderen.